INGYENES
de regisztrációhoz kötött
2024. 04. 13.
09:00 - 10:30
ONLINE
100% élőben
Miért nem hiszed el, hogy TÉNYLEG jó vagy?
Ismerd meg az imposztor-szindrómát
és tudd meg, hogyan győzheted le!
Mindegy, mit érsz el és mennyi elismerést kapsz a karrieredben, folyton azt érzed, hogy nem is igazán a Te érdemed?
Az imposztor-szindróma okai akadályoznak meg abban, hogy elhidd, valóban magadnak köszönheted a sikereidet. Folyton kételkedsz a képességeidben, a tudásodban, minden eredményedet a szerencsének tulajdonítod. És persze rettegsz attól, hogy ezt egyszer mások is észreveszik; le fogsz bukni, kiderül, hogy nem is értesz ahhoz, amit csinálsz.
Az imposztor-szindróma okai akadályoznak meg abban, hogy elhidd, valóban magadnak köszönheted a sikereidet. Folyton kételkedsz a képességeidben, a tudásodban, minden eredményedet a szerencsének tulajdonítod. És persze rettegsz attól, hogy ezt egyszer mások is észreveszik; le fogsz bukni, kiderül, hogy nem is értesz ahhoz, amit csinálsz.
„Csak észre ne vegyék, hogy nem vagyok elég jó…”
Lehet, hogy Te is képtelen vagy elhinni, hogy valóban megvan a kellő tudásod ahhoz, amivel foglalkozol.
Nem mersz előrébb lépni, nagyobb kihívásokat vállalni
Ha új feladatokat kapsz, bizonytalan vagy, szorongsz, hogy nem tudod megfelelően elvégezni
Folyton azt hiszed, nem tettél le semmit az asztalra, csak jókor voltál jó helyen
Félsz, hogy a szerencséd véget ér és mások is észreveszik, hogy nem értesz semmihez
Az előadáson olyan megközelítésből vizsgáljuk az imposztor-szindrómát, amilyenből talán még soha nem találkoztál vele.
Az előadást tartja:
Knapek Éva, klinikai szakpszichológus
Több mint 10 éves szakmai tapasztalattal és önismereti munkával a háta mögött a kliensei és saját maga bőrén is megtapasztalta az önbizalom fejlődéséhez szükséges lépéseket. Korábban több egyetemen is dolgozott pszichológusként. Magyar és nemzetközi tudományos publikációi mellett a média is rendszeresen felkéri, hogy segítsen bizonyos pszichológiai kérdéseket jobban megérteni az olvasók, nézők számára. Hasznos és a gyakorlatba átültethető tanácsai miatt az Instagram és TikTok csatornáját összesen már több mint 100.000-en követik. Küldetése, hogy minél több embernek segítsen megérteni, – s ezáltal változtatni – hogy önbecsülés nélkül nincsenek jó emberi kapcsolatok.
“Természetesen a tudás önmagában még nem jelent megoldást, és hosszú távon nem is az lesz a cél, hogy megértsd azt, aki esetleg bánt. De az a tapasztalatom, hogy ez mindenkinek égetően fontos. Hiszen szeretnénk értelmet adni annak, ami velünk történik…”
Amiről szó lesz az ingyenes előadáson
Kinél és miért alakul ki az imposztor-szindróma?
Megnézzük, kik hajlamosak erre a problémára és mik lehetnek a fő forrásai.
Honnan tudhatod, hogy valóban ez a gondod?
Átvesszük a legjellemzőbb tüneteket és elárulom, mi utal rá, hogy valóban nem a tudásod, csak az önbizalmad kevés.
Mit tehetsz azért, hogy magad mögött hagyd a bizonytalanságot?
Megmutatom, mit kell tenned azért, hogy végre hosszú távon megszabadulj a kínzó kétségektől.
Regisztrálj itt, hogy elküldhessük a hozzáférésed!
FONTOS: Az előadás élőben zajlik majd, tehát a végén a személyes kérdéseidet is felteheted (akár álnéven is), hogy még tisztábban láthasd a saját helyzetedet.
Ezért érdemes regisztrálni:
Felismerheted, hogy milyen okok vezettek nálad az imposztor-szindróma kialakulásához.
Láthatod, hogy milyen befolyással lehet az életedre.