Felnőttkori következmények II.
Kérdeznél tőlem? Küldd be, mire vagy kíváncsi!
A kihívás 5. lépése egy élő, online Kérdezz-felelek előadás, melyet azok kérdései alapján állítok össze, akik a minikurzus ideje alatt írnak. Kattints a lenti gombra, és alakítsd a webinárt a kérdéseiddel te is!
Hogyan változtathatsz azon, amilyen felnőttként lettél?
Tedd le a mérgező szülők hatásait, és vállald fel önmagad!
Felnőttél, de mégsem tudsz eleget magadról? Egy elvárt képnek próbálsz megfelelni? Kerülöd a konfliktusokat? Félsz, hogy nem vagy elég jó? Mások szükségletei köré szervezed az életed, képtelen vagy nemet mondani? Fóbiás vagy az érzelmekre?
Az önazonos élethez négy, egymást erősítő terület fejlesztésére van szükséged. Az első az érzelmeid szabályozása. A második annak a megértése, hogyan hatott rád a múlt, és hogyan befolyásol a jelenben. A harmadik az önbizalmad erősítése, a negyedik mindezt átvinni kapcsolataidba, hogy azok biztonságosabbak, igazabbak lehessenek.
Ha megtanulod hitelesíteni, elfogadni, és megnyugtatni magad, képes lehetsz elhinni, hogy a hibáiddal is elég jó vagy másoknak. Miközben egyre jobban megismered magad, egyre több területen meghúzhatod a határaidat, sikeresen kontrollálhatod az érzelmeidet és kezelheted a konfliktusokat. Vagyis egyre inkább az lehetsz, aki valójában vagy.
Az Önazonos Vagyok Klubban ezt a négy lépéses sikerutat járhatod végig egy biztonságos, támogató közösségben, pszichológiai szemlélettel támogatva!
Találd meg, fogadd el, és vállald fel az igazi önmagad!
Kattintás után megismerheted a további részleteket, és akár azonnal csatlakozhatsz.
Nem kockáztatsz: a havonta megújuló 9900 Ft-os előfizetést bármikor lemondhatod.